Похудение на 20 килограммов: Диана Зиброва преобразилась и поделилась секретами успеха

Кратко:

• Диана Зиброва сбросила вес
• Её методики похудения

Дочь известного украинского исполнителя Павла Зиброва, Диана, избавилась от 20 килограммов.

В беседе с TabloID она рассказала, что занимается пилатесом для поддержания тонуса, а также кардинально изменила свой рацион.

"Я всегда чувствовала себя хорошо, независимо от формы. Главное - это ваше здоровье и общее самочувствие. За это лето мне удалось похудеть на 20 килограммов: изначально из-за стресса, а затем уже осознанно, благодаря правильному питанию и физической активности," - поделилась Зиброва.

Она также раскрыла свою личную формулу:

• тарелка с большим количеством зелени + белки + полезные жиры (уменьшенное количество углеводов);
• умение различать голод и жажду;
• плавание и быстрая ходьба;
• массаж с использованием сухой щетки, контрастный душ, эндосфера/стратосфера;
• ежедневное увлажнение кожи.

"Теперь я поддерживаю достигнутый результат и добавляю тренировки по пилатесу для поддержания тонуса," - добавила Диана.

Хотите быть в курсе слухов и сплетен из мира звезд? Подписывайтесь на телеграм-канал STARS UA.

Павел Зибров - свежие новости на эту тему

Напомним, как сообщал biennial 4 memes, недавно Павел Зибров поделился забавной историей о том, как обновлял свои данные в ТЦК. Артист рассказал, что его вызвали в территориальный центр комплектования в тот день, когда он работал над клипом с оркестром на новую песню.

Также Алла Кудлай объяснила, почему испытывает такую привязанность к Павлу Зиброву. Популярная певица призналась, что у неё есть нежные чувства к коллеге. Они знакомы много лет и часто выступают вместе, между ними определенно существует особая связь.

Вас могут заинтересовать:

• Александр Панкратов-Черный в реанимации из-за серьезной болезни - подробности
• Совсем не узнать: предательница Лорак обрезала волосы и стала блондинкой
• "Испортил жизнь детям и Алле": что произошло с Максимом Галкиным

О персоне: Павел Зибров

Павел Зибров - украинский певец, композитор и Народный артист Украины. Он написал более 500 песен для себя и других исполнителей, выпустил 15 альбомов и более 20 клипов. На сцене с 1986 года.